Yoga des émotions - A partir de 6 ans
par
Gwladys Les Ateliers de Mooky
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Yoga des émotions - A partir de 6 ans
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Yoga des émotions - A partir de 6 ans
Séances pour les enfants pour
apprivoiser ses émotions
, se redonner
confiance
et devenir un
Yogi épanoui
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Sommaire
Yoga des émotions - A partir de 6 ans
par
Gwladys Les Ateliers de Mooky
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Présentation
Présentation
Draft
Présentation des séances de yoga
Draft
Présentation des séances de yoga
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Bien commencer
Bien commencer
Draft
Se préparer au yoga
Draft
Se préparer au yoga
Draft
La checklist avant de commencer
Draft
La checklist avant de commencer
Draft
La météo des émotions
Draft
La météo des émotions
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Séance 1 - Ressentir et identifier les émotions
Séance 1 - Ressentir et identifier les émotions
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La séance 1 en vidéo
Draft
La séance 1 en vidéo
Draft
La relaxation en vidéo
Draft
La relaxation en vidéo
Draft
La relaxation en audio
Draft
La relaxation en audio
Draft
Support séance 1 - Yoga émotions
Draft
Support séance 1 - Yoga émotions
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Séance 2 - Comprendre les effets de certaines émotions
Séance 2 - Comprendre les effets de certaines émotions
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La séance 2 en vidéo
Draft
La séance 2 en vidéo
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La relaxation en vidéo
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La relaxation en vidéo
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La relaxation en audio
Draft
La relaxation en audio
Draft
Support séance 2 - Yoga émotions
Draft
Support séance 2 - Yoga émotions
Draft
Suggestion de lecture
Draft
Suggestion de lecture
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Séance 3 - Accepter / apaiser
Séance 3 - Accepter / apaiser
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La séance 3 en vidéo
Draft
La séance 3 en vidéo
Draft
La séance en vidéo
Draft
La séance en vidéo
Draft
La relaxation en audio
Draft
La relaxation en audio
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Support séance 3 - Yoga émotions
Draft
Support séance 3 - Yoga émotions
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Suggestion de lecture
Draft
Suggestion de lecture
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Séance 4 - La colère
Séance 4 - La colère
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La séance 4 en vidéo
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La séance 4 en vidéo
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La relaxation en vidéo
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La relaxation en vidéo
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La relaxation en audio
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La relaxation en audio
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Support séance 4 - Yoga émotions
Draft
Support séance 4 - Yoga émotions
Draft
Mandala séance 4.pdf
Draft
Mandala séance 4.pdf
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Suggestion de lecture
Draft
Suggestion de lecture
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Séance 5 - La peur
Séance 5 - La peur
Draft
La séance 5 en vidéo
Draft
La séance 5 en vidéo
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La relaxation en vidéo
Draft
La relaxation en vidéo
Draft
La relaxation en audio
Draft
La relaxation en audio
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Support séance 5 - Yoga émotions
Draft
Support séance 5 - Yoga émotions
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Suggestion de lecture
Draft
Suggestion de lecture
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Séance 6 - La tristesse
Séance 6 - La tristesse
Draft
La séance 6 en vidéo
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La séance 6 en vidéo
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La relaxation en vidéo
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La relaxation en vidéo
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La relaxation en audio
Draft
La relaxation en audio
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Support séance 6 - Yoga émotions
Draft
Support séance 6 - Yoga émotions
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Suggestion de lecture
Draft
Suggestion de lecture
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Séance 7 - La joie
Séance 7 - La joie
Draft
Yoga_émotion_séance_7.mp4
Draft
Yoga_émotion_séance_7.mp4
Draft
Relaxation_séance_7.mp4
Draft
Relaxation_séance_7.mp4
Draft
Relaxation_séance_7.mp3
Draft
Relaxation_séance_7.mp3
Draft
Support séance 7 - Yoga émotions
Draft
Support séance 7 - Yoga émotions
Draft
Suggestion de lecture
Draft
Suggestion de lecture
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Bonus
Bonus
Draft
Relaxation en vidéo
Draft
Relaxation en vidéo
Draft
Relaxation_bonus.mp3
Draft
Relaxation_bonus.mp3
Draft
Musiques relaxantes pour accompagner vos séances
Draft
Musiques relaxantes pour accompagner vos séances
Draft
Un petit plus à avoir dans sa bibliothèque !
Draft
Un petit plus à avoir dans sa bibliothèque !
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